Què és el wabol
És una activitat física que es juga amb una pilota de futbol, però no és futbol, sinó una manera més lenta i relaxada de jugar, on els jugadors caminen en lloc de córrer. És un joc dissenyat per ajudar les persones a estar en forma i mantenir un estil de vida actiu sense importar l’edat, el gènere, la condició tècnica o la forma física. Actualment existeixen equips mixts, equips femenins i equips inclusius amb persones amb diferents discapacitats.

Beneficis del wabol
Els beneficis de fer esport són molts, i les persones grans també necessiten mobilitzar les articulacions amb regularitat. Caminar ajuda a reduir la hipertensió, el nivell de sucre a la sang (diabetis), el risc de contraure malalties cardíaques, controlar el ritme cardíac i/o el colesterol dolent. També millora la mobilitat, enforteix la zona lumbar, redueix l’estrès, l’ansietat, la depressió, etc.

Jugar a wabol també aporta un benefici social, ja que evita que els participants quedin aïllats, tot interactuant amb altres individus i grups de persones. La diversió està assegurada!

Secció de wabol
T’agradaria participar a la secció de wabol de la Soci? Et convoquem a una reunió que tindrà lloc a la seu social (Sardenya, 521-523) el dilluns 17 de juny, a les 11 hores. A la reunió hi assistirà Silvio Szegedi, un dels creadors d’aquest esport, i també Jordi Serra, un company associat que juga a wabol.

Apunta-t’hi aquí!

DIA: dilluns 17 de juny
HORA: 11 hores
LLOC: Sardenya, 521-523